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淘米煮飯幾個常見誤區(qū)

來源:http://m.i-yn.cn 作者:善緣放生中心 發(fā)布時間:2023-11-29
摘要:您別急,煮還是有說道兒:淘完米得即刻下鍋煮,米泡工夫長了,米里有一種叫核黃素的營養(yǎng)元素就會大批損失,蛋白質(zhì)、脂肪什么的還多多少少隨著損失。簡樸地說吧,您要想保住米

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