2、頭疼：正在統(tǒng)統(tǒng)體育運動中或運動后都不應產生頭疼感。產生頭疼時，應停滯運動，側重于神經、心腦血管體系查抄。

　　3、喘：喘正在活動中是一種一般現(xiàn)象，跟著活動的差別強度會發(fā)作差別水平的喘，經歇息可規(guī)復一般，這屬一般生理現(xiàn)象。如稍微活動就喘，且歇息時間很長還不可以規(guī)復，這屬異?，F(xiàn)象。應截止活動，偏重呼吸系統(tǒng)查抄，診療。

　　4、渴：活動后常感應口渴，這屬一般現(xiàn)象。如飲水多，仍渴而不止，小便過量，這屬異?，F(xiàn)象，應搜檢胰腺功用。

　　5、饑：活動后食欲提升，屬一般生理現(xiàn)象。但若食量驟增且連續(xù)，應往內排泄科查抄胰腺排泄功效。

　　6、厭食：猛烈活動后，暫不愿用飯，歇息后食欲好，是一般現(xiàn)象。若是好長時間不愿用飯并且厭食則屬非常。應往搜檢消化功用。

　　7、累：健身運動后發(fā)生疲倦是一樣平?，F(xiàn)象，一樣平常正在運動后歇息15分鐘擺布應有所規(guī)復，若是連續(xù)很多天不克不及規(guī)復，則講明運動量不適應，可降低運動量。如減輕運動量仍感長期疲倦，應查抄肝臟和循環(huán)系統(tǒng)。

　　8、疼：剛開始流動的人，持久停滯流動而又恢復流動的人或變換新的流動內容，都市引發(fā)某部位肌肉酸疼，屬一樣平?，F(xiàn)象。雖酸疼，一樣平常不容易引發(fā)功能障礙。若發(fā)生在樞紐或樞紐四周疼疼并有樞紐功能障礙，這就不一樣平常了，應停滯流動，查抄樞紐有沒有抱病。

　　9、麻：當你有這類感到時先沒有必要焦急闡明血液沒有暢通流暢，但如果長時間有麻的感到就沒有好了。很可能有某些是榨取了神經形成的必必要找大夫征詢或找專業(yè)的瑜伽教練征詢。

　　實習瑜伽最好的是能夠幫我們減緩痛苦悲傷，買通經絡將我們身體上的潛在疾病都能夠醫(yī)治好！

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