甘草綠豆煲米飯的制造質(zhì)料:

　　主料:生甘草30克 綠豆100克 大米100克。

　　甘草綠豆煲米飯的特征:

　　生津止渴,清熱解毒。

　　教您甘草綠豆煲米飯?jiān)趺醋?如何做甘草綠豆煲米飯才好吃

　　1.把生甘草切片;綠豆、大米淘洗潔凈。

　　2.把大米、生甘草、綠豆同放鍋內(nèi),如通例加水煲飯,煲熟即成。

　　食法:每天2次,遲早當(dāng)主食食用,每一次吃米飯100克。

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