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Veganproteintaiyaki鯛魚燒たい焼き

來源:http://m.i-yn.cn 作者:善緣放生中心 發(fā)布時間:2023-10-01
摘要:Vegan protein taiyaki 鯛魚燒 たい焼きVegan protein taiyaki 鯛魚燒 たい焼き的做法闡明免開戰(zhàn)素食早飯/甜點兩:純素食且高蛋白無油的超快手鯛魚燒~作為練后餐還很適宜素食早飯/甜點系列一

Veganproteintaiyaki鯛魚燒たい焼き

Vegan protein taiyaki 鯛魚燒 たい焼き的做法取步調1.

全部干性質料混合好備用

濕性質料夾雜好靜置10min

混淆一切質料 面糊的狀況是像希臘酸奶那樣厚重但可活動的 不行以太稀 (下一次補發(fā)面糊狀況圖)

預熱好的松餅機 模具內(nèi)裝面糊或者七八分滿注重魚形的尾巴一些要籠罩到面糊 不然魚形會不完整

蓋上蓋子 梗概三-五分鐘 鯛魚燒就完成了 詳細工夫取決于您的松餅機功率/火力/鯛魚燒的巨細 一樣平常上色就能夠了

沒有放紅豆餡 還很好吃 假如您有紅豆沙 一定要放喲~

小貼士松餅粉能夠根據(jù)比例混淆多籌辦一點 每100g能夠干可能六個鯛魚燒

沒有鯛魚燒機能夠干成華夫餅 大概直接用平底鍋干pancakes

我的松餅機不容易粘 好脫模 假如您的松餅模具粘的話 就用刷子用紙巾抹點油

我的蛋白粉自己就很甜了 所以沒有放糖 還加了些檸檬汁 沒有利用蛋白粉就所有換成等量的面粉然后按本人的口味加甜味

混淆一切質料時必然沒有要攪拌過分 會發(fā)生面筋致使鯛魚燒的口感沒有松軟 混淆到?jīng)]干粉就能夠了

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