不論是唐代照樣宋朝，不論是200多歲照樣300多歲，總之，關(guān)于枸杞的傳說足以闡明它成效的神奇。

　　枸杞為中醫(yī)常用的滋補藥物，性溫和，味甜美，進肝腎兩經(jīng)，有滋補肝腎、強健筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之成效?？蛇m用于肝腎陰虛而至的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽藥、目力消退等癥，特別適宜于老人服用，有美意延年的結(jié)果?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》紀(jì)錄：暫服枸杞能強筋骨?！秳e錄》和《藥性賦》中指出：枸杞善于補益精氣。我國歷代的醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生家都很正視枸杞?！侗静菥V目》載有枸杞治病強身藥方多達(dá)33條。葛洪、陶弘景、孫思邈等歷代醫(yī)學(xué)界的老壽星都很愛好喝枸杞酒。我國民間也是有泡造枸杞酒的風(fēng)俗，并把它叫做“卻老子”，意義是遠(yuǎn)距朽邁。枸杞，自古就被適用于明目，“要想眼睛明，常喝枸杞湯”，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。

　　科學(xué)研究評釋，枸杞含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、微量元素、胡蘿卜素、核黃素和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和18種氨基酸，因此具有加強免疫功效、抗腫瘤、降血脂等藥理作用。植物實驗還證實：枸杞有下降血糖的作用，有利于糖尿病人的醫(yī)治和病愈;有抑止脂肪正在肝細(xì)胞內(nèi)堆積和增進肝細(xì)胞剛剛出生的作用，能回護肝臟;有下降血中膽固醇的作用，能防備動脈粥樣硬化的構(gòu)成。別的，枸杞還能增進造血功效，預(yù)防血虛。總之，枸杞是滋補強身藥品中的佳品。

標(biāo)簽：